거제저널
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[이슈]남부내륙철도 시발·종착역 거제..새로운 도약 기대감 '들썩'
조선·관광도시 거제가 13일 남부내륙고속철도 역사와 노선을 구체화하는 기본계획이 확정·고시되면서 들뜬 분위기다.이날 국토교통부가 확정·...
서영천 대표기자  |  2022-01-13 15:33
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한국, 지난해 1744만CGT 수주..2013년 이후 최대 성과
[거제저널] 영국의 조선해운시황 분석업체 클락슨리서치에 따르면, 지난해 글로벌 선박 발주량은 2020년 2390만CGT의 약 2배 규모...
거제저널  |  2022-01-11 12:18
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[건강] '이 병' 이후의 삶...가족도 꼭 알아야 할 증상 5
최근 우리나라에서도 ‘간병 살인’이라는 끔찍한 말이 미디어에 자주 나오고 있다. 몸져누운 가족의 오랜 간병에 지쳐 평생 씻을 수 없는 ...
거제저널  |  2022-01-11 10:46
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[건강] 달아도 괜찮아?···혈당 걱정 낮은 의외의 음식들
당뇨병 환자들에게 가장 힘든 것은 식단 관리다. 갑자기 여러 음식이 ‘금지’ 목록에 오르기 때문이다.먹을 수 있는 음식이 급격히 줄면서...
거제저널  |  2022-01-10 10:45
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신현농협 장평지점 착공식..지하1층·지상3층, 3813㎡ 규모
신현농협 장평지역 조합원들의 오랜 숙원이었던 장평지점 착공식이 8일 오전 10시30분 신축 예정부지에서 성대히 열렸다.이날 행사에는 장...
서영천 대표기자  |  2022-01-08 16:00
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거붕백병원, 최고사양 3.0T MRI장비 도입
거제 거붕백병원(병원장 김영균)이 독일지멘스사 마그네톰 비다 3.0T MRI(자기공명영상장치) 최신 의료장비를 도입해 오는 17일부터 ...
거제저널  |  2022-01-08 14:44
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[건강] 버섯, 더 먹어야 하는 이유 5
버섯은 눅눅한 곳에서 자라는 균이다. 항암 성분이 있어 약으로 쓰이기도 하고, 치명적인 독을 품어 위험한 것까지 다양하다.독이 없는 식...
거제저널  |  2022-01-07 17:40
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거제시, 산모·임신부 친환경농산물 48만원 선착순 지원
거제시는 임산부 친환경 농산물 구매비용의 80%를 지원하는 ‘임산부 친환경농산물지원 시범사업’을 추진한다고 7일 밝혔다.다가오는 19일...
거제저널  |  2022-01-07 10:25
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[건강] 커피·물·녹차 효율 높게 마시는 생활습관 5
[사진=게티이미지뱅크]하루 중 가장 많이 마시는 음료로 물, 커피, 녹차 등이 꼽힌다. 특히 커피는 건강에 미치는 영향과 관련해 여전히...
거제저널  |  2022-01-06 14:53
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[신년 포커스] 신현농협, 지난해 51억 순수익 달성..올해 70억 목표
신현농협(조합장 박현철)이 지난해 51억5000만원의 영업수익을 기록한 것으로 나타났다.이는 몇 년째 지속되는 경기 침체에다 '...
서영천 대표기자  |  2022-01-05 15:20
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[건강] 코어 근육 강화하는 아주 간단한 동작 3
[사진=게티이미지뱅크]코어 근육은 몸 깊숙한 곳에 있는 근육이다. 등, 옆구리, 엉덩이, 허벅지 등에서 척추를 지탱하거나 뼈마디를 잇고...
거제저널  |  2022-01-05 14:52
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거제면 산전항, 어촌뉴딜사업 건축분야 설계 공모
한국어촌어항공단(이사장 박경철)과 거제시는 4일 '거제시 산전항 어촌뉴딜사업' 건축설계 용역 공모에 들어갔다고 밝혔다.거...
서영천 대표기자  |  2022-01-04 14:31
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[건강] 폐를 망가뜨리는 뜻밖의 원인 5
허파를 상하게 하는 원인은 다양하다. 잘 알려진 대로 흡연은 폐암의 첫 번째 원인으로 꼽히지만, 두 번째 이유는 방사성 물질 라돈이다....
거제저널  |  2021-12-30 13:16
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[건강] 생것으로 먹어야 좋은 식품 4
전문가들은 “체중을 줄이기 위해서는 무엇을 먹는지 뿐만 아니라 어떻게 먹는가가 중요하다”고 말한다. 상당수 식품들이 조리 과정을 거칠 ...
거제저널  |  2021-12-29 14:00
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[건강] 술, 완전히 깨려면 얼마나 걸릴까?
정확히 말하면, 사람마다 다르다. 주량이 그런 것처럼 술이 깨는 데, 즉 술을 대사하는 데 걸리는 시간도 사람에 따라 다르다는 뜻이다....
거제저널  |  2021-12-28 11:37
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[건강] 체중 줄이고, 몸매 유지에 좋은 슈퍼푸드 7
체중을 줄여주고, 몸매를 유지하는 데 좋은 슈퍼푸드가 있다. 이 슈퍼푸드들은 뼈를 만들고, 만성질환을 예방하며, 시력을 개선하고, 정신...
거제저널  |  2021-12-24 11:56
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[건강] 비싼 음식만 찾다가.. 뜻밖의 주요 사망 원인은 '이것'
건강에 대한 관심이 높아지면서 몸에 좋은 음식을 찾는 사람들이 많다. 외국의 비싼 식품이나 영양제를 구입하는 경우도 있다. 하지만 음식...
거제저널  |  2021-12-23 15:31
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[건강] 혈관 뻥뻥 뚫는다···순환에 좋은 음식 10
원활한 혈액순환은 건강을 위해 가장 중요한 요소 중 하나다. 피는 우리 몸의 고속 도로와 같아서, 심장과 뇌, 근육과 피부로 영양분과 ...
거제저널  |  2021-12-20 11:24
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[건강] 겨울철 건강을 지키는 슈퍼푸드 5
날이 추울수록 과일이며 채소를 챙겨 먹어야 한다. 비타민과 무기질을 충분히 섭취해야 피부를 촉촉하게 유지하는 것은 물론 면역력을 키워 ...
거제저널  |  2021-12-16 14:57
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[건강] 50대 이후 기억력 높이는 방법 5
기억력은 이전의 인상이나 경험을 의식 속에 간직해 두는 능력이다. 기억력은 뇌기능과 연관이 돼 있다.이 때문에 나이가 들면서 뇌기능이 ...
거제저널  |  2021-12-15 10:39
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